Cantidad de Riboflavina en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, enlatados, sólidos y líquidos

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, enlatados, sólidos y líquidos hay 0.015 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad

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Riboflavina

Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, enlatados, sólidos y líquidos.

Extracto de levadura propagación 17.5 mg 0.02%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 6.8 mg 0.01%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías 6.8 mg 0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y 5.27 mg 0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito 4.59 mg
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas 4.33 mg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo 4.21 mg
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo) 4.1 mg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 4.03 mg
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa 4 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar 3.846 mg
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas 3.8 mg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 3.71 mg
Algas, espirulina, se secó 3.67 mg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo 3.63 mg
Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado 3.59 mg
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca 3.56 mg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 3.425 mg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 3.425 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores 3.343 mg
Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, enlatados, sólidos y líquidos

Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, enlatados, sólidos y líquidos es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, enlatados, sólidos y líquidos se enumeran a continuación.

Agua 78.55 g 78.55%
La energía (calorías) 88 kcal
Energía (julios) 369 kJ
Proteína 4.92 g 4.92%
lípido total (grasa) 1.95 g 1.95%
Ceniza 1.09 g 1.09%
Hidratos de carbono, por diferencia 13.49 g 13.49%
Fibra, dietética total 4.4 g 4.4%
Calcio, Ca 35 mg 0.04%
Hierro, Fe 1.23 mg
El magnesio, Mg 27 mg 0.03%
El fósforo, P 80 mg 0.08%
Potasio, K 144 mg 0.14%
Sodio, Na 278 mg 0.28%
Zinc, Zn 0.69 mg
Cobre, Cu 0.153 mg
El manganeso, Mn 0.818 mg
El selenio, Se 2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.1 mg
tiamina 0.032 mg

Nutrientes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, enlatados, sólidos y líquidos